Nuova edizione del libro "YOGA" di Swami Venkatesananda.
Un manuale completo che spiega in dettaglio in cosa consistono i vari "tipi" di Yoga.
- Karma Yoga, Bhakti Yoga ...Ragia Yoga ...
- Hatha Yoga, con tutte le principali posture spiegate in dettaglio e illustrate , con foto originali del maestro. Numerose tecniche di Pranayama.
- Un capitolo su "Laya Yoga", difficile da trovare altrove. Pranayama purificatorio Nadhi Shuddhi, per purificare e rinnovare l'intero sistema energetico-spirituale.
Pp. 260. Potete riceverlo per posta (Euro12+ spedizione). Whatsapp: 368.3047087
